Resepi Air kelapa madu

Air kelapa madu adalah minuman yang menyegarkan dan
bermanfaat untuk kesehatan. 

Berikut adalah beberapa khasiat air kelapa madu:

  • Menghidrasi tubuh: Air kelapa madu kaya akan elektrolit dan
    mineral seperti kalium, natrium, dan magnesium yang membantu tubuh terhidrasi
    dengan baik.
  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh: Kandungan vitamin C
    dalam air kelapa madu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Menurunkan tekanan darah: Kandungan kalium dalam air kelapa
    madu membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
  • Membantu pencernaan: Serat dalam air kelapa madu membantu
    mengurangi sembelit dan meningkatkan pencernaan.
  • Menjaga kesehatan kulit: Kandungan antioksidan dalam air
    kelapa madu membantu melawan radikal bebas dan menjaga kesehatan kulit.



Air kelapa madu adalah minuman yang menyegarkan dan berkhasiat, terutama
pada musim panas. Berikut adalah resepi dan cara membuatnya:

Bahan-bahan:

  • 1 biji kelapa muda
  • 1 1/2 cawan air
  • 1 1/2 sudu besar madu
  • Sedikit garam

Cara membuatnya:

  1. Belah kelapa muda dan ambil airnya dengan menggunakan sudu.
  2. Masukkan air kelapa muda, air, madu dan garam ke dalam
    blender.
  3. Blendkan semua bahan sehingga sebati.
  4. Tuang air kelapa madu ke dalam gelas.

sedia untuk dinikmati.

Jangan lupa, minuman ini lebih sedap jika diminum dalam
keadaan sejuk. Selamat mencuba!

0 comments:

Post a Comment